巴里島住宿.巴里島訂房.巴里島蜜月.巴里島自由行-雅典娜花園渡假別墅

峇里島雅典娜每棟 VILLA 皆有獨立的bali  spa，24小時隨性游泳，有如置身於戶外的三溫暖頂級享受!

園內的花草及隨風搖曳的樹木，可完全放鬆您的身心，沉進在兩人的世界裡!

泡玫瑰花瓣浴後，可接受我們芳療師為您精心調製的水果泥 SPA 及台式經絡按摩等...

通體舒暢絕對讓您的肌膚都呼吸起來呢!

我們誠心希望住在峇里島雅典娜villa的訪客可以藉由這個空間，讓身體去感覺整體環境營造出的氣氛，進而達到自然放鬆的境界，解除在都會裡承受的壓力。

台灣與峇里島其實相差不遠，可是峇里島得天獨厚的自然資源，卻是讓它的SPA贏得盛名的主要原因。因為技巧和室內空間可以被複製，但自然的風景則是天生的。

巴里島身心靈的幸福SPA- 純粹天然材料，獨特按摩手法，然而峇里島SPA本身便是令人愉悅的過程，而能在一個迷人的空間裡體驗SPA，更會是一種無法言喻的幸福唷。

享受巴里島SPA 3步驟

SPA之前

◎ SPA之前花30分鐘至1個小時做些柔軟運動，游泳、散步都可以讓身體先暖起來。 

◎ 不要吃飽就做SPA，但是可以先喝1大杯水。

◎ 最好的時間是用完餐，至少1小時之後。

◎ 穿著輕便衣服，不要化妝，別戴首飾。輕鬆樸素就好。

◎ 可提前15~20分作準備，換衣服坐一下，給自己一點時間把呼吸緩下來。

◎ SPA開始前先沖個澡，別忘了先上個洗手間唷。

◎ 懷孕基本上不影響SPA，按摩師會調整你的姿勢，避開腹部，但事先一定要告訴按摩師。

◎ 高血壓與心臟病則不適合高溫或過久的泡澡。

SPA中

◎ 告訴按摩師你需要他多注意的部位如肩頸需加強放鬆等等…。

◎ 按摩開始後，不要介意，告訴按摩師你希望的力道大小，太輕太重都是可以調整的。

◎ 你的反應是按摩師修正施力方法重要的依據之ㄧ，按摩師非常需要你的回應。

◎ 輕鬆緩慢的跟隨按摩韻律呼吸，千萬不可憋氣。

◎ 需要上洗手間時，儘管開口，別忍著。

◎ 可以的話，可以在按摩結束之後泡澡享受玫瑰花瓣浴，讓身體更加沉靜舒暢。

SPA之後

◎ 喝一杯薑茶或果汁。飲食盡可能清淡。

◎ 小睡一會或懶懶地看書、聽聽音樂。

◎ 小費不是絕對必要，但如果覺得按摩師表現很好的話，不妨鼓勵一下，視療程費用而定。

不妨來一趟巴里島親自體驗看看囉~
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